От вас нужны:

• селфи
• возраст сейчас
• дата рождения
• место рождения
• где проживаете сейчас
• сфера деятельности

Однако не запрещено проводить некоторые из них выборочно. Но нужно понимать, что тогда энергии могут подаваться еще более концентрированно, это далеко не всегда комфортно.

При базовой чистке работа идет с очищением чакральной системы, её гармонизацией, балансировкой. Это базовая гигиена.
При сессиях в дни деньрожденческого цикла — это работа с более глубокими слоями, помощь в отработке кармы.

Не есть красное мясо и не пить алкоголь. Лучше дольше. Птица, рыба, морепродукты — это ок.

Нужно сделать и прислать сиюминутное селфи без фильтров и масок: видно лицо целиком, плечи и пространство над головой. Как на паспорт.

Не нужно «делать приятное лицо», улыбаться, поворачиваться рабочей стороной)) Просто расслабленное лицо. Я не смотрю на вашу красоту, мне важно видеть ваше состояние «как есть» без искажений.

Протрите камеру.

Отправляете, ждете от меня отмашку.
Ставите будильник/таймер на 30 минут.
Поехали.

Максимально расслабьтесь и погрузитесь в состояние спокойного ума (ССУ). Ни о чем не думайте. Пришла мысль — пропускаете. Такое шшшшшшшшшшшшшшш в голове.

Всё время чистки вы проводите СТОЯ, с закрытыми глазами, расслабленно.
Никакого телефона в руках, разговоров.
Просто молча стоите.

Руки и ноги не скрещивать.

Если вас будет пошатывать, захочется двигаться — это нормально.
Возможно, вы будете чувствовать тепло/холод, покалывание. Могут приходить какие-то «картинки». А может вообще ничего не быть — «просто стоял(а) полчаса». Все индивидуально. Без ожиданий, пожалуйста.

Если будет кружиться голова, будет необходимо лечь — ложитесь (ровно, руки и ноги не скрещивать — и не спать! Просто ССУ).

Вы должны находиться в отдельной комнате и спокойной обстановке. Никто не должен заходить. 

Животные тоже не должны присутствовать, даже если у вас спокойная кошка. Всех за дверь и дверь закрыть. Рыбки — ок.

В идеале стойте подальше от окон, дверных проемов и зеркал.

Только в светлых тонах одежды, исключите черные и красные цвета в одежде на время сессии. Да, даже белье, носки и тапочки.

Одежда должна быть комфортной, не сдавливать нигде.
Часы, очки, кольца, цепочки, крестики, тугие резинки для волос и прочее — снимаем.

Если вам комфортно и обстановка позволяет — стойте голышом.
Если прохладно — оденьтесь уютно.

Телу должно быть комфортно.

Перед сессией посетите туалет, чтобы не отвлекаться.

Нужно поспать, минимум 20-30 минут, чтобы произошла перезагрузка вашей энергосистемы. Можно дольше.

И сразу после сна, встать, сделать селфи и прислать мне.
(не сидя, не лежа, не через час — а сразу: встали и сфотографировались)

Примерно через 3-4 часа я попрошу еще одно фото, чтобы увидеть, как усваиваются энергии.

Проведите текущий день без спорта, любых тактильных прикосновения (кроме своих детей) и секса.

Не ходите в людные места. Спортзалы, торговые центры, рестораны, больницы, СПА, госструктуры, банки, метро и все прочее — да, это людные места: только по необходимости. Если можно — отложите на другой день. Онлайн-вебинар — это тоже людное. Побудьте сами с собой.

Не мыться под проточной водой, не мыть голову. Можно мыться на следующий день, через сутки. Если нужно что-то помыть, наберите воду в ковш, помойте и слейте.

И помните: три дня ПОСЛЕ энергосессии не есть красное мясо и не пить алкоголь. Лучше дольше.